Beast And Beauty | تحریک الکتریکی عضلات | ‌تناسب اندام خود را از ما بخواهید




دستگاه EMS چیست و چه کاربرد هایی دارد ؟


آذر ems راه حل منحصر به فردی را برای ایمن بودن تمرینات و اثرات درمانی با تکنولوژی EMS را ، حتی زمانی که از ۱۲ کانال دستگاه استفاده می شود ارائه نموده است. اساس این تکنولوژی کاهش بار الکتریکی منتقل شده به بدن و در عین حال ثبات میزان شدت و اثرات تحریک عضلانی است.

مطالعات پزشکی زیادی قابلیت تکنولوژی جدید را در دستیابی به نتایجی مشابه دستگاه های قدیمی که بر اساس قطع جریان برق کار میکردند اثبات کرده اند و حتی در بسیاری از موارد اثبات شده بهتر از آنها هستند. اساس تکنولوژی IST ،عبور جریان های متناوب از کانال های مجزا است. به عبارت دیگر تحریک ها متناوبا در هر لحظه روی یک نقطه بدن اعمال می شوند. مهمترین ویژگی این تکنولوژی این است که جریان های متقاطع بین کانال ها حذف شده و فرکانس متناوب انتخاب شده انتقال زمانی میان عضلات را بدون اینکه کاربر حس کند ممکن میسازد .

در این متد تمرینی پالس های الکتریکی برای انقباض عضله ها یعنی تنش به شیوه ای کنترل شده به کار میروند.

تمرین EMS با فعالسازی همزمان همه گروه های عضله ای (دست ها، پاها، شکم، پشت و کفل) به وسیله جلیقه تنگ تمرین که کل بدن را که در آن محدودیت ها جبران میشوند واز بارهای یک طرفه یا بارهای اشتباه و عدم میزان اجتناب میشود فراهم میکند.

دیگر ویژگی مهم تمرین EMS به دست آوردن زمان است. مثلا، با ۲۰ دقیقه تمرین کل بدنی EMS ، بهبودهای عملکردی ممکن است که در تمرین های کلاسیک با صرف زمانی چندین ساعت به سختی به دست می آید.

بنابراین، تمرین EMS حداکثر هفته ای دو یا سه بار به کار میرود زیرا بدن حدود ۴۸ ساعت نیاز دارد تا از چنین تمرین قدرتی دوباره تولید شود.

نیازمندی فضای کوچک و دستگاه های سیال تمرین های EMS را در هر جایی به راحتی ممکن می سازند.




اثرات مفید تمرین با دستگاه EMS

امروزه تمرین با دستگاه EMS در تناسب اندام و ورزش های عملکردی اهمیت بیشتری پیدا میکند و در تاثیر مثبت بر روی انواع اهداف تمرینی کمک میکند.

به علت اثرات افزایش کریپتون و عضله سازی ، نتایج عالی میتواند در زمینه درمانی مثلا در توسعه و حفظ ساختمان عضلانی پس از اسیب ها و عمل ها به دست آید .

همچنین اثرات مثبت عالی در درمان کمر درد میتواند به دست آید. فواید تمرینات با دستگاه EMS واقعیتی هست که که حتی فیبرهای عضله ای عمیق با پالس موثر تمرین میشوند و بنابراین نیرو در زمان بسیار کوتاه افزایش می یابد.

تمرین با دستگاه EMS متد تمرینی دائمی و قدرتی موثری است که میتواند بدون بار بالای مفصل انجام شود: کاهش وزن و حجم، عضله سازی، کاهش درد و بهبود عملکزد تحمل در میان اهداف تمرینی مکرر برای کاربران با دستگاه EMS هستند.



Made In Germany






Beast And Beauty | دستگاه تناسب اندام

اخرین یافته های علمی را با طراحی و کیفیت “ساخت المان” ترکیب میکند. با تشکر از تقابل حسی کاربر، هر کاربر دستگاه EMS حرفه ای و تازه وارد میتواند سریعا برنامه تمرینات دستگاه EMS را پیدا کند. تمرینات کلی دستگاه EMS سه مود (سطوح ۱ تا ۳) و ده برنامه متفاوت را پیشنهاد میدهد، که در فرکانس، مدت پالس ، مدت انقباض و توقف تفاوت دارند. قدرت پالس با کنسول ۵” TFT و دستگیره چرخشی میتواند به سادگی برای هر گروه عضله تنظیم شود.

جلیقه الکترود بیست بیوتی شامل در مجموعه از مواد حامل قابل تنفس ساخته شده و به علت تعلیقات الکترود متفاوت برای بانوان و اقایان در سایزهای مختلف در دسترس است. (جلیقه الکترود بسیار بزرگ است، با ۱۸۰ سانتی مترقد و ۸۰ کیلوگرم سایزاسمال برای شما مناسب است).

تنظیمات سایز به جلیقه الکترود اجازه میدهد تا تقریبا با هر نوع هیکلی سازگار باشد. تنگ کردن جلیقه الکترود بدون تلاش زیاد بسیار ساده است ؛درست شبیه یه لباس زیر و الکترودهای قرار گرفته در قسمت راست . در جلیقه الکترود بیست بیوتی پالس به طور هماهنگ روی کل سطح الکترود پراکنده میشود.








حوزه تمرینی دستگاه EMS

پس ازمشاهده تاثیر این متد تمرینی استفاده شده در سالهای اخیر، استودیوهای کوچک تناسب اندام (میکرواستودیوها) توسط پزشکان، فیزیوتراپی ها، توانبخشی و تسهیلات نرمشی استفاده شده است. ورزشکاران المپیک و ورزشکاران با عملکرد بالا نیز از تمرینات EMS در مراکز عملکردی استفاده میکنند تا تمرینات مختص ورزش خود را تکمیل کنند و قدرت و سرعت خود را افزایش دهند.

فقط درصد کم تجهیزات EMS فروخته شده به کاربران خصوصی نسبت داده میشود. دلیل این کار هزینه بالای بیش از ۲۰٫۰۰۰ یورویی ست.

آموزش EMS برای بازتوانی پس از آسیب، افزایش آمادگی جسمانی و توانایی های بهبود یافته در ورزش خاص مؤثر است ، ضمناً ، مزایای آن می تواند به اندازه فیزیولوژیکی و فیزیکی باشد.

بوضوح روشن است که داشتن جسمی مناسب و سالم باعث بهبود سلامت روانی می شود و این تمرین یک راه عالی برای افرادی است که در کارهای با بازده بالا کار می کنند ، تا بیدلیل این حس خوب خود را از دست ندهند . EMS مزایای بیشتری برای دستیابی به احساس سلامت داخلی را در زمان بسیار کم فراهم می کند، و آن انتخابیست مناسب برای حرفه ای های بسیار پرمشغله ، والدین کار و کسانی که با شیوه زندگی مدرن میباشد که برای حفظ سلامتی خود و ماندن در حال کارایى بالا و حرکت مضطرب هستند .





پس از یک تمرین ۲۰ دقیقه ای با دستگاه EMS اندورفین ها در بدن شما منتشر می شوند. این ها معمولا به عنوان “هورمون های شادى” شناخته می شوند، به کاهش استرس کمک می کنند، خلق و خوی کلی شما را تقویت می کنند و حتی افسردگی و اضطراب را کنار می گذارند. پس از تمرین EMS شما احساس آرامش و خوشحال خواهید کرد، این تنها درمقام صحبت نیست که چگونه شما خوشحال خواهید بود که شما شروع به دیدن نتایج فیزیکی جلسات تمرین خود خواهید کرد!

همچنین با انتشار اندورفین ها، همچنین آموزش منظم EMS می تواند به بهبود الگوی خواب شما کمک کند. بدون حواس پرتیهای بسیار، هر شب به خواب عمیق و سالم خواهید رسید و این براى بسیاری از ما از حقیقت دور است. با این حال، ورزش منظم می تواند به شما کمک کند سریعتر به خواب عمیق تر بروید. این باعث می شود که شما احساس آرامش کنید و با انرژی به چالش های روز برسید.

زندگی به معنای لذت بردن از آن است و یک تمرین با دستگاه EMS ۲۰ دقیقه اى با با دستگاه EMS Training بسیار سرگرم کننده است! شما از تمرین خود لذت خواهید برد، مزایا را به سرعت مشاهده خواهید کرد و احساس انرژی فراوانی خواهید کرد که سلامتی شما را بهبود می بخشد. ولی این باید ناگفته نماند: با دستگاه EMS بالای همه دستگاههای با دستگاه EMS در دسترس بازار قرار میگیرند و بنابراین نسبت عملکرد- قیمت شکست ناپذیری را پیشنهاد میدهد.


را با حرکات کلاسیکی مثل سیت-اپ یا خم کردن زانو ترکیب میکنند. ایده تمرینات EMS (ای ام اس) بیان فیبرهای ممکن عضله با کمی تلاش مورد نیاز است. بر طبق بیست و بیوتی از تمرینات EMS از موقعیت پایه ای، عرض زانو، خم شدن اسان، نگه داشتن بدن در یک خط، کشیدن استخوان پهن شانه به سمت پایین، نگه داشتن ارنج روی بدن، فرم ۹۰ درجه ارنج بالا و پایین دقیقا انچه میخواهیم به دست می آوریم،ازهمه گروه های عضله ای در حین ضربه ها بسیار گرفته هستند و در توقف ضربه استراحت میکنند.

آنچه آسان به نظر میرسد، به تمرینات پر عرقی منجر میشود.

EMS بیست و بیوتی با باتری یا با پایه ثابت در دسترس است.




اطلاعات دستگاه Besat And Beauty

  • ساخت کشور: آلمان DE
  • صفحه نمایش: ۵” TFT
  • مفهوم کاربردی: کنترل کننده مرکزی
  • تولید برق: ۸٫ ۱۶ ولت
  • جریان موثر: (RMSA : 34 Ma)
  • ولتاژ موثر: ۸٫ ۱۲ ولت
  • درجه حمایت: IP 52
  • زبان: آلمانی، روسی، لهستانی، یونانی، انگلیسی





شاید براتون سوال باشه که دستگاه ems یا تحریک الکترونی عضلات چطوری به وجود اومد ؟

در حالی که EMS ای ام اس یک تمرین مدرن به نظر می‌رسد، ریشه‌های آن به قرن ۱۸ و قبل از آن باز می‌گردد . در ۲۰۰ BC کلادیوس گلینوس این مسئله را کشف کرد

که بیماری هایی مانند سردرد و نقرس می‌توانند به وسیله پالس‌های الکترونیکی طبیعی درمان شوند .

در طی این تحقیق فراتر از زمان ، گلینوس اولین فردی بود که متوجه شد ممکن است EMS ای ام اس برای قدرت و سلامت انسان‌ها مفید باشد.

حال تا سال ۱۷۸۰ ، در کارگاه لویگی گالوانی ، به جلو بیاییم . او این امر را کشف کرد که پاهای قورباغه در نتیجه یک تحریک الکترونیکی منقبض می‌شوند .

این کشف علمی نشان داد که پالس‌های الکترونیکی می‌توانند برای تولید انقابض‌های کنترل شده در عضلات مورد استفاده قرار بگیرند . اما تقریبا ۱۰۰ سال دیگر به طول انجامید تا اولین کتان بامحتوا در این زمینه منتشر شود .

کتاب “الکتروفیزیولوژی و الکتروتراپی” آرتور گرت در سال ۱۸۶۰ منتشر شد

و در آن روش هایی را که EMS از طریق آن‌ها برای کمک موثر به افرادی که تحرک و عملکرد ماهیچه‌هایشان کاهش یافته است قابل استفاده می‌باشد را به تفصیل توضیح داده است .

‎در سال ۱۹۳۹ دانشمندان یافتند که عضلات پستان داران زمانی که به صورت التریکی تحریک می‌شوند عملکرد بالاتری را از خود نشان می‌دهند.

اما این امر تا سال ۱۹۷۱ این امر در مورد انسان‌ها اثبات نشده بود . EMS به آن صورتی که ما امروزه آن را می شناسیم در دهه ۱۹۹۰ متولد و تبدیل به یک شیوه رایج در زمینه‌های تناست اندام و فیزیوتراپی شد .

‎در حال حاضر EMS ای ام اس به عنوان بخشی از تمرین برای ورزشکاران و حرفه‌ای هایی که به دنبال رسیدن به تناسب اندام در کسری از زمان می‌باشند ، محسوب می‌شود.

این تکنولوژی فوق‌العاده به وسیله فضانوردان نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد تا به ضعف عضلانی خود کمک کنند و نیز همچنان نقش مهمی را در بسیاری از جلسات فیزیوتراپی بازی می‌کند .

‎از این روی ، همزمان که استفاده از پالس‌های الکتریکی برای بالا بردن سطح تناسب اندام شما اندکی فراتر از زمان به نظر می‌رسد ،

این روش یکی از قدیمی‌ترین روش‌های بهبود سطح عملکرد عضلانی و تناسب اندام می‌باشد. به این سنت بپیوندید و اولین جلسه تمرینی خود را امروز رزرو کنید."








سوالات متداول درباره دستگاه EMS

  • خیر این تمرینات به هیچ وجه خطرناک نبوده. روش تحریکات الکترونیکی عضلات دهه‌های متمادی به وسیله chiropractors فیزیولوژیست ها و متخصصان استخوان مورد استفاده قرارگرفته اند ،

    اما تنها در سال های اخیر تنوانسته نقش تأثیر گذاری را در تمرینات شخصی افراد ایجاد نماید

    . دستگاه های EMS به خودی خود پالس‌های الکتریکی با ولتاژ بسیار پایینی را استفاده می‌کنند .

  • بیشتر افراد می توانند از شیوه تمرینی EMS استفاده کنند ، اما اگر دارای شرایط جسمانی خاصی باشند که باعث می شود نتوانند ورزش های مرسوم را انجام دهند در این صورت برای استفاده از این روش باید تاییدیه پزشک خود را بگیرند .

    متاسفانه افرادی که دارای شرایط زیر می باشند را برای استفاده از تمرینات EMS خود داری فرمایند: باردار Heart pacemaker مشکلات جدی گردش خون و arterial circulatory disorder

  • خیر، هیچ گونه خطری در خصوص ایجاد آسیب بر سیستم عصبی بدن بر اثر این پالس‌های الکترونیکی وجود ندارد . استفاده از پالس هایی با فرکانس پایین به صورت گسترده‌ای در تمرینات و درمان های بازتوانی رواج دارد ،

    و EMS از همان اصول طبیعی ارسال مستقیم پالس های الکتریکی به عضلات استفاده می‌کند

  • تمرینات در هر جلسه دقیقا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به طول می‌انجامد بستگی به مدل دستگاه میباشد

    دستگاهای پیشرفته فقط با ۲۰ دقیقه تمرین کافی میباشد.

  • لباس‌ها برای هر مشتری تمیز و شسته می‌شوند . هچنین این لباس‌ها را شما میتوانید خریداری کنید

    اگر ترجیح می‌دهید که لباس خود را داشته باشید .

    الکترودهای موجود در لباس در طول پارچه آن فعالیت می‌کنند و تماس مستقیم با پوست بدن ندارند .

    آنها به صورت منظم تمیز و جایگزین می‌شوند و این لباس از پارچه‌ای آنتی باکتریال برای بهداشت مشتریان تولید شده است .

  • لباس‌ها برای هر مشتری تمیز و شسته می‌شوند . هچنین این لباس‌ها را شما میتوانید خریداری کنید

    اگر ترجیح می‌دهید که لباس خود را داشته باشید .

    الکترودهای موجود در لباس در طول پارچه آن فعالیت می‌کنند و تماس مستقیم با پوست بدن ندارند .

    آنها به صورت منظم تمیز و جایگزین می‌شوند و این لباس از پارچه‌ای آنتی باکتریال برای بهداشت مشتریان تولید شده است .

  • شما احتیاج دارید که تنها ۱ یا ۲ بار در هفته تمرین کنید تا نتیجه همسان با ساعت ها تمرین در باشگاه به دست بیاورید .

    این بدین معناست که شما می‌توانید هزینه ساعت‌ها حضور در باشگاه را کاهش دهید. این نتایج سریع‌تر نیز حاصل می‌شوند

  • نیازی نیست تا چیزی را با خود به همراه بیاورید ! هر باشگاهی لباس مخصوص تمرینات EMS را دارد و میتوان از انها استفاده کرد.
  • دستگاه EMS دو نوع میباشد، یک نوع ان با سیم میباشد و دیگری به صورت بی سیم که نسل بی سیم ان در سال ۲۰۱۵ در المان راه اندازی شد. به طور کلی هر روش دارای مزایای خاص خود است.

  • افرادی که تجربه استفاده EMS را داشته اند معمولا آثار قابل لمس را در بین چهار تا شش جلسه گزارش می دهند. اما می‌تواند کمی هم بیشتر و یا کمتر طول بکشد که این امر بستگی به وزن بدن شما و سطح تناسب اندام شما در همان جلسه اول دارد.

  • این روشی نیست که تکنولوژی EMS براساس آن کار می‌کند . تکنولوژی EMS تاثیر تمریناتتان را افزایش می‌دهد ، اما شما باید فعالیت‌هایی را انجام دهید تا از تاثیرات دستگاه EMS استفاده کنید.

    در طول هر جلسه شما در راستای یک روال به وسیله مربیان خصوصی EMS برای اجرای تمرینات همانند press ups و اسکات هدایت می‌شوید.

    همانطور که شما در حال تمرین هستید ، پالس‌های الکترونیکی عضلات شما را تحریک می‌کند ، و تاثیرگذاری روند ورزشی شما را بیشتر می‌سازد .

  • حداقل سن استفاده از تمرینات EMS افراد بالای ۱۶ سال میباشد ، و هیچ محدودیت سنی بالاتری وجود ندارد . مربیان EMS می‌توانند جلسات تمرین را به فراخور اهداف و سطح تناسب اندام شما به وسیله کنترل هرگروه عضلانی و تنظیم شدت جلسات تمرین ، متناسب با موقعیت شما برنامه ریزی کنند .

  • خیر، تمرینات EMS به هیچ عنوان از تمرینات مرسوم شدیدتر نیست. در پایان جلسه شما به استراحت و نوشیدن آب بسته به شدت تمرین خود احتیاج دارید .

    این دستگاه از فرکانس پایین استفاده می‌کند ، و تجربه دریافت پالس‌ها به اندکی زمان برای عادت کردن احتیاج دارد ، اما به هیچ عنوان دردناک نیستند .

  • بله ، البته بعد از هفته ی شیشم زایمان توصیه می شود . تحقیقات زیادی به وضوح نشان می‌دهند که EMS به صورت سریع و تاثیر گذاری عضلات عمقی لگن را تمرین می‌دهد .

    تاثیرات مثبت آن به صورت طبیعی برروی تمامی بافت ها و ساختارهای پوستی که در طول بارداری بیش از حد کشیده شده‌اند ، ایجاد می‌شود .

  • ما توصیه می‌کنیم ۲ بار در هفته تمرین داده شوند . بعد از هر جلسه تمرینی تقریبا حدود ۲۴ تا ۳۶ ساعت برای بدن زمان می‌برد

    تا خود را بازسازی کند و تمرین کردن بیش از ۳ جلسه در هفته توصیه نمی‌شود .

    همانطور که فرد استفاده کننده پیشرفت خود را مشاهده می‌نمایید بدن متناسب با آن خود را تنظیم می‌کند ، بنابراین می‌توانید ۳ بار درهفته و براساس توصیه مربیان با تجربه تمرین کنید .




برای خرید با ما تماس بگیرید!

  • یک دست جلیقه
  • 1 جفت بازو بند
  • 1 جفت ران بند
  • 1 جفت باسن بند
  • بهمراه پایه استند
تماس با ما

call

تلفن تماس


mail

ایمیل




ارسال پیام